四葉のクローバーのように、持っていると何となく幸せになれそう・・・そんなふうに思えるハンドメイド雑貨を作りたいと思っています。
使いきりタイプになった「おひさまキッチン」❤
2017年05月22日 (月) | 編集 |
モラタメさんから、新しくスティック状の使いきりタイプになった「おひさまキッチン」シリーズの4種類を頂いたので、お試しです(*^_^*)


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もうこのイラスト、可愛すぎます❤

おまけの12カ月ポストカードもとっても可愛くって、ほのぼの~としてしまいました(*^_^*)

パンダ君のツイッターでのつぶやき、ときどきリツイートさせてもらってます(^u^)

パン用、バナナ用、ヨーグルト用、リンゴ用シーズニングをお試しです。

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ただかけるだけで、本格的なお味に大変身\(◎o◎)/!

ハニーベイクドバナナは袋を開けたとたんに蜂蜜の香りで食欲をそそられ、焼きバナナってこんなに美味しかったのねと感動してました(*^_^*)
シナモンシュガートーストもとっても美味しいです。

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無糖ヨーグルトにかけて混ぜると、甘酸っぱいベリーヨーグルトにあっという間に大変身!!

使いきりサイズがとっても便利でした。

ベイクドアップルは時間のある時にアップルパイ風に作ってみたいと思っています。
餃子の皮に包んで揚げたりしてもいいな~(*^^)v

「おひさまキッチン」シリーズ、他にもたくさんの種類がありますよ~
チョコシナモンシュガーとかはちみつレモンシュガーなんかも試してみたい!!



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おなかが張って苦しい…その原因と解決策を医師が教えます♪
2017年05月04日 (木) | 編集 |

なんとなくおなかのハリが気になる…
そう感じている人は、なんと5人に1人もいるそうです。

私は今のところ、毎日快腸なのであまり悩んではいませんが、私の母を始め周りにはたくさんいますね~

そんな状態が長く続くと、何か悪い病気?とか心配になってくるものです。
病院に行く前に、何とか自分で対処できたら・・・と思ったり。

最近はネットで色々な情報を収集出来てしまう時代になりましたが、その内容が信用できるかどうかは中々判断できないこともあります。

でもお医者さんが監修した記事だったら信頼できますよね(^^♪
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医師監修のヘルスケアメディア『Doctors Me』特集記事「大腸の健康」には、お腹が張る原因や解決策、心配なことへの回答などをお医者さんが答えてくれています。

また、お勧めのお薬などの情報もあり、参考になりますよ(*^_^*)

Doctors Meは、月額324円で5種の専門家にいつでも何度でも相談できるサービスもあるようです。
+料金にはなりますが、回答者を指名する事も出来ます。

こんな状態だけど、まず何科に行けばいいんだろうとか、病院に行く前に知りたい事を聞けるのは本当に安心できますね。
これからどんどん需要が増えそうなサービスだなと思います(*^_^*)




ゆらぎ世代の女性の健康と美容をサポート「エクレル」
2017年05月02日 (火) | 編集 |
   

大豆イソフラボンが、女性の健康と美容をサポートする成分であることは広く知られるようになりましたね。
でも研究が進むにつれて、この大豆イソフラボンの恩恵を受けられる人と、そうでない人がいることが明らかになってきました。

約半分の人が大豆イソフラボンから自分の腸内でエクオールを作る事が出来ないのです。

そこでいま注目を集めているのが、大豆イソフラボン由来の成分「エクオール」というわけ(*^_^*)

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「エクオール」は大豆イソフラボンに含まれるダイゼインという成分が、腸内細菌の力を借り、変換されることで生まれるのですが、実は、大豆イソフラボンよりも効果が期待されているのです。

そんなエクオールがたったの1日4粒で、摂取目安量1日10mgが摂れてしまうのが大塚製薬の「エクレル」。
この10mgは大豆食品に換算すると、納豆1パック、木綿豆腐2/3丁になります。

私は納豆もお豆腐も大好きなので、食べられなかった日はエクレルを飲んで~という感じで続けていくといいのかも(^^♪
あっ(>_<)でもまずは自分でエクオールが作れる体質なのかどうか調べないと・・・

エクオール検査キット「ソイチェック」を使えば、採尿した尿を郵送するだけで、エクオールを作れているかどうかを調べることができますよ~。

詳しくは、こちらをクリック!



次女のお誕生日(*^_^*)
2017年04月30日 (日) | 編集 |
昨日は次女のお誕生日。

祝日が誕生日だと、いつもお友達には会えないのですが・・・
今年は部活が始まったので、お友達から当日におめでとうを言ってもらえて嬉しそうな次女でした(*^_^*)

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ケーキ本体は私が担当、チョコプレートは長女作です。
次女の好きなキャラらしいのですが、私には良く分からず・・・
でもとても喜んでました(*^_^*)

今月はケーキ三昧(^_^;)

毎年4月に受ける健康診断では、なんと体重が去年より2.5キロ増だった私。

なぜか身長も0.7㎝増えてて(笑)
未だ成長期か(^_^;)

それでも、血液やらもろもろの検査結果は「何も言う事なし!」とお医者さまからお墨付きを頂き、ちょっとくらいの体重増はまあいっかと(笑)

ケーキも美味しく頂きました❤
自分に甘いアラフォーです・・・

夏になればまた少し痩せるはず!!ってね(*^^)v

ゴールデンウィークではありますが、子供が大きくなるとそれぞれ予定が入っていて、ほとんど夫婦2人で過ごすことになりそうです。


子どもの成長は嬉しいけれど、やっぱりちょっと寂しいな~と思ってしまうのでした(*_*)


春・・・荒れるお天気((+_+))
2017年04月20日 (木) | 編集 |
桜の後に楽しめる我が家のカイドウちゃん。
今年も綺麗に咲いてくれました(*^_^*)

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でもここ数日の大嵐のようなお天気で、あっという間に花吹雪(*_*)
春は本当にお天気が荒れて嫌ですね~
インフルエンザも流行ってるとか・・・

体調管理は万全にしないと!!


4月は子供たちの誕生月。

長女は今年花のセブンティーン(笑)

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常にやる事に追われて寝不足で、キラキラした高校生活とは程遠い感じの(笑)長女ですが、毎日充実はしているようです。
1日が24時間では足りないみたい(^_^;)
夢の実現のためには、今頑張る事が大切!!
来年はもう受験生ですから・・・ふ~(>_<)って感じですね・・・

私はというと、今日はパートのお仕事もお休みだし、お天気も良いので久々にお庭の草むしりをしました。

この後は・・・自分用の春バッグでも作ろうかしら(*^_^*)